Projeto VAMOS JUNTAS
Próxima turma EM BREVE
Juntei as principais dificuldades das minhas pacientes no emagrecimento e criei esse programa, pra te ajudar a supera-las de uma vez por todas e ter resultados de verdade ⚡️
São 4 semanas (1 encontro por semana), com o passo a passo para você implantar novos hábitos e evoluir um degrau de cada vez, mas sem voltar atrás!
Te garanto que você vai sair dessas 4 semanas outra mulher! Vamos juntas?
PARA QUEM É O PROJETO?
Pra você que já foi em vários nutricionistas, tentou todos os tipos de dieta e vive no efeito sanfona, agora é a hora de ter resultados DE VERDADE e SUSTENTÁVEIS.
Pra você que nunca passou por um nutricionista porque tem preguiça da "rigidez de dieta" mas está insatisfeita com seu corpo ou sua saúde, ESSA É A SOLUÇÃO PRA VOCÊ.
COMO FUNCIONA?
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São 4 semanas, com 1 encontro por semana (quartas feiras de 19:30 às 20:10).
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Metas e tarefas semanais: pra você praticar o que trabalhamos e começar a ter resultados.
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Rede de apoio: grupo no Telegram comigo e outras participantes onde vou mandar materiais e dicas exclusivas todos os dias.
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Materiais de apoio: receitas e materiais educativos sobre temas abordados.
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Datas: 22, 29 de junho, 6 e 13 de julho.
O QUE VOCÊ VAI GANHAR?
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Logo de cara já vou te ensinar a acabar com o maior sabotador de toda mudança para você destravar seus resultados!
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Você vai aprender O QUE comer e o que EVITAR para atingir seus objetivos;
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Vou te ajudar a planejar sua alimentação, SEM NEURAS;
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Vou te ensinar COMO LIDAR com o comer emocional (o grande obstáculo para a maioria das pessoas);
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E na última semana vamos focar nos DOCES, o maior problema das mulheres.
Te garanto que você vai sair outra mulher dessas 4 semanas! Vamos juntas?
DEPOIMENTOS
Recomendo!! Fiz parte do primeiro grupo e como aprendi e melhorei minha relação com meu corpo , mente e saúde física.
Alguém que faz a diferença. Veio para somar, simplificar e multiplicar boas ações em nossa vida.
Ser saudável está muito mais relacionado com consciência do que você come, quantidade, frequência e o prazer de comer do que com as aparências. Indico de olhos fechados para quem puder participar.
"Transformador pra quem não quer viver uma vida de restrição"
"Sensacional!"
"Objetivo e Transformador!"
"Maravilhoso!!"