Image by Nick Morrison

SOBRE A CONSULTA

Minha missão é te escutar e a partir daí trabalhar em cima do que se encaixar para você.

 

A CONSULTA

Vamos conversar sobre sua alimentação, hábitos de vida, saúde física (exames e sintomas), carga de estresse entre outras coisas que você queira compartilhar. Meu objetivo é conhecer sua história e, a partir daí te ajudar a fazer escolhas que te levem a uma vida mais saudável e equilibrada, sem neuras.

 

O acompanhamento nutricional é muito mais do que um plano alimentar. É sobre entender o que te impede de comer melhor, o porquê de certas escolhas e como mudar esses comportamentos em direção ao seu objetivo!

AVALIAÇÃO FÍSICA 

A avaliação física é um dos pontos do atendimento nutricional, mas não o mais importante. Temos outras formas de acompanhar sua evolução, portanto, se você optar pelo acompanhamento on-line não perderá absolutamente nada! 

ACOMPANHAMENTO MULTIPROFISSIONAL

 

Acredito na importância de um trabalho multiprofissional portanto, caso seja necessário e você se sinta confortável, posso entrar em contato com os outros profissionais que te acompanham (personal trainer, psicólogo, psiquiatra, ginecologista...).

Minha missão é juntar minha experiência profissional e o seu autoconhecimento, para te ajudar a encontrar seu equilíbrio!

EM PAZ COM A COMIDA

Melhore sua relação com a comida e com os alimentos. Você não precisa viver em função disso.

esportes

Mais energia para os seus treinos, e consequentemente mais resultados se você busca hipertrofia, performance ou emagrecimento. 

EQUILíBRIO

Uma vida e uma alimentação mais saudável e equilibrada, sem radicalismos!

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Teclado e mouse

Online

Para você que mora em qualquer lugar do Brasil ou do Mundo, será um prazer te atender! 

Presencial 

Para você que mora em Caraíva - BA ou está por aqui e gostaria de agendar uma consulta presencial.

DEPOIMENTOS

Alimento colorido

"Eu to aprendendo tanto com você, eu nunca tive uma fase tão leve na minha vida. Eu tô seguindo uma "dieta"mas sem relação nenhuma com restrição! Obrigada, de verdade!"

Pão de queijo torrado

"Sinto que realmente me libertei da prisão e to cada dia mais feliz e satisfeita com meu corpo e principalmente com minha relação com a comida!"

Image by Aaron Greenwood

A minha relação com a alimentação era como se eu me sentisse dentro de uma bolha. A abordagem dela não só me resgatou dessa bolha como transformou meu olhar para vários outros aspectos da minha vida. Hoje me sinto mais leve, e não estou me referindo só ao peso do meu corpo, mas também a minha relação com ele, com a minha alimentação e consequentemente com a vida como um todo.

Image by Calum Lewis

"Você não tem idéia do quanto ta sendo transformadora essa maior liberdade e flexibilidade. Pensar no que eu quero tá sendo uma experiência maravilhosa"

Image by Charles Deluvio

"Jô! Como demorei tanto tempo pra entender que é fácil demais comer o que eu quero e o que me faz bem?"

Veja os depoimentos de pacientes que quiseram compartilhar algumas de suas conquistas e descobertas.